Merlin008's Journal, 23 May 18

Guten Morgen,
Wie ist das bei Euch?
Ich habe nun schon eine Woche kein Gramm verloren obwohl ich mich viel bewege und immer unter meinen Tageskalorien bleibe. Wie lange war der Stillstand bei Euch?
☀️ Grüße

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1626 kcal

Fat: 26.23g | Prot: 109.95g | Carbs: 235.20g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Penny Markt Frischkäse Leicht, Limito Premium Räucher-Lachs, Gebirgsjäger Delikatess Kochhinterschinken, Äpfel (ohne Schale), Himbeeren, Haferflocken, Milch 1,5%, Erdbeeren. Dinner: Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Aprikosen, Pfirsiche, Banane, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Edeka Eis Bonbons. more...

4116 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...