Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 78.40g | Carbs: 100.44g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Хлеб Черный, Щи с Курицей. Dinner: Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Клубника. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka1991's Weight History
|