Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4077 kcal
|
Fat: 185.97g | Prot: 145.38g | Carbs: 424.17g.
Breakfast: Чай, Fine Life Корица Молотая, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Шоколадное Печенье, Макарун, Груши, Груша, Чай с Лимоном, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Морковный Торт, Кабачок, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Алые Паруса Филе Трески в Кляре, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Greenbox Суп Томатный, Уваровъ Сэндвич с Ветчиной, Lamelle Косичка с Шоколадом, Круассан. Dinner: Чай с Лимоном, Груша, Итальянская Лепешка Фокачча, Ананас, Ашан Киви, Дыня, Зеленые Оливки, Мёд, Паштет, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Семушка Ореховая Смесь, Курага, Хлеб, Белое Столовое Вино, Шампанское, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сыр Гауда. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|