Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 54.49g | Carbs: 101.62g.
Breakfast: Йогурт Домашний, Корица, Имбирь, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Окрошка. Dinner: Травяной Чай, Хрумтик Хлебцы Пшенично-Овсяные, Клубника, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Брынза, Домашне Свято Печенье Зоологическое, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stolyar_e's Weight History
|