Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 121.51g | Carbs: 104.71g.
Breakfast: Кофе Хауз Капучино Классический, Магнит Яблоко, Частная Пасека Мед Цветочный, Русская Каша Хлопья 5 Злаков. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Виктория Карась в Сметане, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Холодушка Чесночный Хренодер. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе Хауз Капучино Классический, Магнит Сыр Голландский 45%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nady-angel's Weight History
|