Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
67.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 44.70g | Carbs: 126.10g.
Breakfast: Банан, Яичный Белок, Волошкове Поле Кефир 3,2%, Кокосовое Масло, Vitador Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Клубника, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Твердые Конфеты, Словяночка Молоко 2,5%, Овсяное Печенье Домашнее, Сметана 20%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
marinamarusya1986's Weight History
|