Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
94.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 132.98g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсяноблин 86, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная, ВкусВилл Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Maggi Куриная Грудка, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|