Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3886 kcal
|
Fat: 189.03g | Prot: 243.83g | Carbs: 288.68g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Horeca Select Овсянка, Сыр Пармезан (Тертый), Яйцо (Целое). Lunch: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин, Кофе (Эспрессо). Dinner: Яблонька Булочка с Брусникой, Яблонька Гибаница, Бифштекс, Картофель Отварной, Гречка Отварная. Snacks/Other: Horeca Select Креветки Коктейльные Очищенные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бацунов Владимир's Weight History
|