Meymen's Journal, 20 May 18

Ramanaz 5. gun

View Diet Calendar, 20 May 2018:
1441 kcal Fat: 73.45g | Prot: 66.03g | Carbs: 139.90g.   Breakfast: Karnıyarık, Pirinç Pilavı, Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Pişmiş Yumurta Beyazı. Dinner: Dondurma, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Ayran, Pirinç Pilavı, Karnıyarık, Patatesli Tavuk Yemeği, Mercimek Çorbası. more...
1530 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours and 30 minutes. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Meymen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.