|
배는 안부르는데 오늘 탄단지 골고루 많이먹었다😢
|
1733 kcal
|
Fat: 134.53g | Prot: 101.36g | Carbs: 28.50g.
Breakfast: 이즈니 무염 버터, 에스프레소 커피, Nature's Way MCT Oil. Lunch: 양상추, 올리브기름, 베이컨 (집에서 가공됨, 후라팬조림, 요리), 이마트 쫄깃한 슈레드 모짜렐라 치즈, 케첩, 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 오뚜기 골드 마요네스. Dinner: 삼겹살, 간장, 닭고기육수, 육즙, 맑은 수프, 차돌박이, 미역, 참기름, 양파, 풀무원 국산 숙주, 백설 알룰로스, 올리브기름, 피클, 숙주볶음, 닭봉, 이마트 쫄깃한 슈레드 모짜렐라 치즈. more...
|
|
2029 kcal
|
Exercise:
Exercise Machine - 22 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|