Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
53 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 67.05g | Carbs: 162.91g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Лесные Ягоды , Простоквашино Сливки 10%. Lunch: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Останкинский Творог 5%. Dinner: Delicados Начос Оригинальные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Starbucks Яблочно-Карамельный Латте, Шоколадница Тёплый Салат с Креветками в Сладком Соусе Чили. Snacks/Other: Лимон, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
midnightfantasy's Weight History
|