Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 42.47g | Prot: 126.69g | Carbs: 136.38g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Медовая Долина Мед Гречишный, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе в Сметане, Рот Фронт Карамель Барбарис, Медовая Долина Мед Гречишный, Лаваш Армянский, Сельдерей, Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Красное Яблоко. Dinner: Медовая Долина Мед Гречишный, Черешня, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|