|
Kahvaltı+öğle yemeği
|
760 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 25.08g | Carbs: 50.67g.
Breakfast: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Mercimek Çorbası, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Zeytinyağlı Biber Dolması. Snacks/Other: Tuborg Gold, Yeşil Elma, Çilek, Kivi Meyvesi, Muz, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
|
1803 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Breeze01's Weight History
|