|
медленно, но верно)))
|
94.9 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 67.15g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Фасолью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darina.shane's Weight History
|