aliyeess's Journal, 18 May 18

BAKIYORUM DA BU SENE ÇOK KOLAY TUTUYORUM ORUCU ÇOK ŞÜKÜR :) YULAF LAPASI VE YUMURTANIN SAYESINDE ACIKMIYORUM BILE 💪

View Diet Calendar, 18 May 2018:
1262 kcal Fat: 47.28g | Prot: 70.31g | Carbs: 140.66g.   Breakfast: Ramazan Pidesi, Muz, Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Ceviz. Dinner: Sütaş Cacık, Pirinç Pilavı, İzmir Köfte, Etli Patates. Snacks/Other: Güllaç. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Maaşallah.🙏🏻 
17 May 18 by member: 11AYIN_SULTANI_RAMAZAN🤲🏽
🙏 
17 May 18 by member: aliyeess
aynı şekilde devam inşallah 😊  
17 May 18 by member: yüksel.g
İnşallah yüksel galiba diyetin de faydası oldu bana bu konuda  
17 May 18 by member: aliyeess
Inşallah Aliye ne güzel 👍 
17 May 18 by member: yüksel.g
Ben de buğday ruşeymini keşfettim :) bir kaşık yiyorum o da tok tutuyor 
17 May 18 by member: ayseee34
O nedir ? 
17 May 18 by member: aliyeess
Aliye bende zorlanmiyorum çok şükür sadece biraz başağrısı o kadar diyetin gerçekten faydası oldu😄😁😁😊 
17 May 18 by member: sevdasolak
Migros’ta Selva marka buğday ruşeymi. Çok tok tutuyor deneyin. Yulaf kepeği benzeri bi toz. Bir yemek kaşığı yeniyor. 
17 May 18 by member: ayseee34
Canım kesinlikle katılıyorum . Baş ağrısı Toxin atıldığı icin oluyor evet rahatsız edici birşey ama sağlıklı bir şey. 
17 May 18 by member: aliyeess
Hmm bir gün denk gelirsem alirim belki 😉 
17 May 18 by member: aliyeess
Bende çok rahat tutuyorum inşallah böyle devam eder sonuna kadar🙏 
17 May 18 by member: sumeyyeberen
İnşallah canım 💕 
17 May 18 by member: aliyeess
😘🙋‍♀️ aynen ..hayırlı sahurlar 
17 May 18 by member: SERAPAl
Çok iyi insan ebedi hayatını da düşünmeli 3 günlük dünyada fit olup ahireti kaybettikten sonra ne fayda 
18 May 18 by member: şimditamzamanı
Ben zaten fit olmak için tutmuyorum arkadaş herşeyden farklı anlam çıkartmayin  
18 May 18 by member: aliyeess
O cümleden bu anlam nasıl çıkarılır anlamadım. Ben öyle bişey demedim zaten.  
18 May 18 by member: şimditamzamanı
Ozaman kusura bakma 🙏 
18 May 18 by member: aliyeess

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aliyeess's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.