|
Я в печали, похудела уже на 6 кг, решила сфотографироваться, чтобы посмотреть на результат, а его нет 🤧 я даже боюсь представить как я выглядела до этого, но кажется, что спустя ещё 4 кг ничего не изменится, а сколько же тогда?😱 девочки, у кого рост 160-163, какой ваш идеальный вес?
|
314 kcal
|
Fat: 18.40g | Prot: 11.25g | Carbs: 28.27g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дубки Колбаса Московская, Помидоры Черри. Lunch: Кофе с Молоком, Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов со Сливками. Dinner: Кофе с Молоком, Дубки Колбаса Московская, Кофе с Молоком. more...
|
|
1 to 20 of 41
 Comments
Идеально 50, сейчас 58((( после родов, кормления и домашнего образа жизни набрала... сейчас в работе над собой
17 May 18 by member: Tomikk
|
Рост 161, идеально я думаю 55 .Сейчас 60 с копейками, первая цель 57 ✌🏻
17 May 18 by member: Milashevi4
|
Рост 160, вес сейчас 55-56 кг, стремлюсь к 50 кг, максимальный вес был после родов 64 кг.
17 May 18 by member: Natali140487
|
Блин, девчонки, я сейчас вешу 54 и это полная жопа 😀
17 May 18 by member: Aly_kor
|
При росте 161 стабильный вес 50-51. После родов вес был 59 сейчас встал на 56. Хочу вернуться к прежним формам 😊
17 May 18 by member: Marika@$
|
я при росте 165 хочу 50, но пока организм сопротивление оказывает, или я просто устала всё время на дефиците калорий, надо всё же взяться за себя😏
17 May 18 by member: kotofeika52302
|
17 May 18 by member: yudacheva.e
|
17 May 18 by member: yudacheva.e
|
рост 160, вес 56, идеальным считаю вес 50-51, но тут смотря какое телосложение, насколько развита мышечная масса
17 May 18 by member: coba.punk
|
У меня 162, вешу примерно 50 (давно не взвешивалась). Похудело уже везде, кроме ляшек, а их то и хочу убрать. В общем не очень😔
17 May 18 by member: mrs.kovalevairina
|
160, стремлюсь к 52, но буду ориентироваться на отражение в зеркале.
17 May 18 by member: Diana♤
|
у меня рост 164 сейчас вес 62 хочу 56 , меньше мне как то не красиво, одни кости, мах. весила 93 кг , когда третьего ребенка родила, после четвертого 82, и не чувствовала себя толстой, только когда в шмотки свои не можешь влезть, вот тогда начинаю следить за весом
17 May 18 by member: Taro79
|
Aly_kor, вы спортом занимаетесь?
17 May 18 by member: Diana♤
|
160 Рост, вес 57.400. хочется 50. двое деток. 31 год. максимально 69 вес.
17 May 18 by member: panovaen1986
|
у меня тоже не особо было видно на 6 кг.заметно стало как то резко,после 7-8 кг
17 May 18 by member: svekalov
|
Рост 161, 3 месяца назад был 53. Сейчас не знаю, т.к. весов по близости нет. Но на вид пару килограмм ушло точно. Да и не ради цифр на весах худею.
17 May 18 by member: _mur_
|
17 May 18 by member: valeria zimina
|
все такие худенькие,одна я 62.9,хочу 55,похудела пока на 8 кг,только сейчас стало заметно чуток
17 May 18 by member: антонина1978
|
162 сейчас 60-61, худею с 67. Пока цель 56 .
17 May 18 by member: enochka 1
|
Рост 160, идеальный для меня вес 43-44 кг
17 May 18 by member: JerryHope
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|