merkez valisi's Journal, 17 May 18

İftara hazırız; ülkenin batısında olmanın dayanılmaz hafifliği💕Allah kabul etsin herkesin orucunu inşallah🙏

View Diet Calendar, 17 May 2018:
1112 kcal Fat: 53.72g | Prot: 64.61g | Carbs: 113.56g.   Breakfast: Yumurta Beyazı, Kayısı, Hurma, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Namet Hindi Füme, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Karpuz, Yeşil Zeytin, ÇİNGEN PİLAVI*. Dinner: Kayısı, Napolyon Kirazı, Hurma, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ev Yapımı Yoğurt, Çilek, Kıymalı Kabak Yemeği, Yayla Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. more...
234 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Allah Kabul Etsin Afiyet Olsun Şifa Olsun 🤗 Yemekleri Şeçemedim Ama Bol Meyveli Olmuş 😘 
17 May 18 by member: serap_öğretmen73
Yayla çorba, kabak karnıyarık, zeytinyağlı taze fasulye, ev yoğurdu, salata.. azar azarporsiyonlar halinde hepsinden yiyorum. Taze hurma ve meyveler de gündüz canım çektiği için, hem gözüm doysun hem de nefsi köreltme babında😀 
17 May 18 by member: merkez valisi
🙈🙊 iyi yapmışsın 😊 Menü harikaymış geleyim geldi😎😉 
17 May 18 by member: serap_öğretmen73

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


merkez valisi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.