Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
609 kcal
|
Fat: 20.56g | Prot: 51.18g | Carbs: 53.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Говядиной. Lunch: Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Травяной Чай, Энерджи Про Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Овощное Рагу с Говядиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin.Umut's Weight History
|