Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 125.64g | Carbs: 156.72g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок. Lunch: Капуста, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриная Грудка Отварная, Санта Бремор Салат Чука. Dinner: Говядина Отварная, Капуста, Желатин Пищевой, ТМК Творог 5%, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Lapmol Кефир 1%. Snacks/Other: Спартак Шоколад 90%, Карамель, Капуста, Мёд, Actiway Жидкий Коллаген. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|