Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
108.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3004 kcal
|
Fat: 110.96g | Prot: 117.27g | Carbs: 382.03g.
Breakfast: Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Ванильный Молочный Коктейль , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Гриль Гурмэ. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mallish13's Weight History
|