Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
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82 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1620 kcal
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Fat: 56.53g | Prot: 68.60g | Carbs: 221.63g.
Breakfast: Vollkornbrot, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Marmelade, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Butaris Butterschmalz, Äpfel, Weintrauben, Erdbeeren, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet, Apfelmus ungesüßt, Kaiserschmarrn. Dinner: Schinken, Blumenkohlsuppe, Bulgur (Gekocht), Champignons, Gazi Schafskäse, Gemischter Salat mit Dressing, Äpfel. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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matuscha's Weight History
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