Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 27.62g | Prot: 68.75g | Carbs: 169.90g.
Breakfast: Гречка, Био Баланс Кефирный 1%. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Олива Факел Кета Слабосоленая, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Грейпфрут (Розовый и Красный), Грейпфрут (Розовый и Красный), Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidynhlk's Weight History
|