merkez valisi's Journal, 17 May 18

Sahurumuz böyle, iyi sahurlar🙏💕

View Diet Calendar, 17 May 2018:
1112 kcal Fat: 53.72g | Prot: 64.61g | Carbs: 113.56g.   Breakfast: Yumurta Beyazı, Kayısı, Hurma, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Namet Hindi Füme, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Karpuz, Yeşil Zeytin, ÇİNGEN PİLAVI*. Dinner: Kayısı, Napolyon Kirazı, Hurma, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Ev Yapımı Yoğurt, Çilek, Kıymalı Kabak Yemeği, Yayla Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. more...
234 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


merkez valisi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.