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1567 kcal
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Fat: 56.11g | Prot: 69.89g | Carbs: 189.69g.
Breakfast: Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Arla Buko Leicht & Fit, Wasa Knäckebrot Mjölk. Lunch: Naturis Smoothie Erdbeer-Banane, Bonbel Butterkäse, Arla Buko Leicht & Fit, Wasa Knäckebrot Mjölk. Dinner: Coppenrath & Wiese Schoko-Brownie, Mischgemüse, Gemischter Salat mit Dressing, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet. Snacks/Other: RUF Kirschkuchen , Käsestange, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. more...
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