Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
660 kcal
|
Fat: 24.85g | Prot: 21.26g | Carbs: 85.01g.
Breakfast: Лента Колбаса Сырокопченая, Кофе, Русский Хлеб Батончик Отрубной, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой. Lunch: Русский продукт Хлеб Пшеничный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чай, Сладуница Королева Кокосана. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|