Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
91.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 87.67g | Carbs: 190.18g.
Breakfast: Помидоры, Чудо Творожок Воздушный Северные Ягоды, Кофе, Огурец (с Кожурой), Черкашин Корейка Имперская, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. Lunch: Hame Паштет из Мяса Птицы, На Вишневой Лаваш Армянский Тонкий, Рагу с Куриным Филе. Dinner: На Вишневой Лаваш Армянский Тонкий, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Рагу с Куриным Филе. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники, Сыр Маасдам, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|