Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 57.49g | Carbs: 94.09g.
Breakfast: Яшкино Рулет Бисквитный, Помидоры, Киприно Сыр Витязь 50%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями, Яйцо, Форель Слабосоленая. Lunch: Белый Хлеб, Картошка тушеная со свининой 6/200г.. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Льняные Крекеры с Овсяными Отрубями и Луком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gisstyle's Weight History
|