|
|
1013 kcal
|
Fat: 28.16g | Prot: 63.65g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Scitec Nutrition Арахисовая Паста, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Клуб Сыра Сыр Сметанковый, Нарезанная Ветчина, Хлеб из Цельной Пшеницы, Мёд, Печенье Мария ХБФ Печенье Мария, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Arla Йогурт Питьевой. more...
|
|
 Comments
15 May 18 by member: alis_lug
|
Недобор жиров, сахара норм , говорят не больше 40 чайных ложек есть, вы съели 10)))) Я с фруктами сахаров сейчас тоже перебираю)))
15 May 18 by member: Шурка1998
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maru2309's Weight History
|