Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 12.84g | Prot: 89.83g | Carbs: 172.35g.
Breakfast: Дыня, Valio Молоко 0%, Худеем За Неделю Каша Овсяная Яблоко и Корица. Lunch: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Желтый Сладкий Перец, Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Грядка Удачи Зелёный Горошек, Каждый День Кукуруза Сахарная, Яблоко, Краски лета Овощная Смесь Американская. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|