Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
76.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 45.13g | Carbs: 51.26g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Активиа Йогурт Термостатный, Каждый День Сыр Брынза, Соевый Соус, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Пару, Кабачок Гриль, Баклажан. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин, Ржаной Хлеб, Яйцо Всмятку. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дашутка2109's Weight History
|