Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 107.23g | Carbs: 131.50g.
Breakfast: Яйцо, Семейные Закрома Хлопья Овсяные Геркулес, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром, Яблоко. Lunch: M&M's Драже с Арахисом, SPAR Индейка Крыло, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Dinner: SPAR Индейка Крыло, Компас Здоровья Гречневые Шарики, Молочный Дождик Молоко 2,5%. Snacks/Other: Народный Гематоген Гематоген. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NyurguyanaSnow's Weight History
|