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2472 kcal
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Fat: 80.93g | Prot: 221.28g | Carbs: 214.06g.
Lunch: Músculo (Taco), Batatas Vermelhas (com Casca), Prato Fino Arroz Integral, Inhame, Cenouras. Dinner: Ovo Cozido, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito sem Pele Cru(Taco), Tomates, Batata Doce. Snacks/Other: Max Titanium Top Whey 3W, Santa Helena Amendoíssimo, Banana Prata, Maçãs Gala, Farelo de Aveia. more...
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rafael.enzo81's Weight History
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