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Spargel-Kartoffel-Auflauf
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1256 kcal
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Fat: 53.98g | Prot: 78.84g | Carbs: 120.18g.
Breakfast: Milfina Joghurt Mild 0,1% Fett, Bio-Zentrale Chiasamen, Erdbeeren, Basic Agavendicksaft, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken, Himbeeren, Blaubeeren. Lunch: Gemüse. Dinner: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Erdbeeren, Spargelauflauf, Spargelauflauf. Snacks/Other: ESN Designer Whey Protein - Chocolate Coconut Cream, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. more...
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1927 kcal
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Exercise:
Resting - 22 hours and 30 minutes, Samsung Health - 1 hour and 30 minutes. more...
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 Comments
Sabber....für lecker befunden. Gibt's wieder 😊😊😊
14 May 18 by member: Sharaay
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Hammer....bin so satt. Und hab noch gut 600kcal offen. Lecker....passt zur Ernährung, gesund....schade, dass es Saisongemüse ist....🙁
14 May 18 by member: Sharaay
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Oh das sieht auch echt toll aus 😋
14 May 18 by member: Streetmadame
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Danke. War auch super. 2 Portionen und supi satt. Morgen der Rest 😊
14 May 18 by member: Sharaay
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Oh, das glaube ich! Ich liebe Spargel. Was machst du denn für eine „Soße“ da dran?
14 May 18 by member: Streetmadame
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Das war Milch, Ei und bisschen Mehl. Salz und Pfeffer. So hat's alles ganz gut zusammengehalten.
14 May 18 by member: Sharaay
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