Geç kalmış akşam yemeği ;)
|
1234 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 62.26g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: İHE Kepekli Ekmek, Tahin Pekmez. Lunch: Açma, Poğaça. Dinner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Sebze Güveç (Etsiz), Ciğer. Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Nescafe Sade. more...
|
|
1527 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drkorkmaz9's Weight History
|