Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
103.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2654 kcal
|
Fat: 145.05g | Prot: 99.20g | Carbs: 245.07g.
Breakfast: Сладкая Булочка, Слайсы, Сметана 40(Домашняя), Творог 18%, Чай. Lunch: Чай, Огурцы Кислого Рассола, Плов с Курицей, Рассольник. Dinner: Сладкий или Горький Шоколад, Огурец (с Кожурой), Куриные Сосиски, Чай, Слайсы, Сметана 40(Домашняя), Говяжий Бульон, Простые Пельмени. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Archer2112's Weight History
|