nair580's Journal, 14 May 18

Bom dia galera! Sou só eu que acho o gosto do café com Stevia intragável? ! 😖 sofrendo! Para não consigo ficar sem café! Sem açúcar não desce, com Stevia não entra! 😭

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998 kcal Fat: 47.42g | Prot: 122.31g | Carbs: 19.52g.   Lunch: Salada de Acelga, Ovo Cozido, Swift Patinho em Tiras. Dinner: Repolho, Peito de Frango. Snacks/Other: Requeijão, Panini Low Carb. more...

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Comments 
Experimente usar xilitol em vez do stevia 
14 May 18 by member: Helen Frasson
Vou tentar! 😣😅 
14 May 18 by member: nair580
Sucralose é uma opção pra vc? 
14 May 18 by member: sororlilitu
eu uso sucralose.  
14 May 18 by member: Bianca Carreiro
Gosta de café ou açúcar? Eu nunca tomei com a açúcar...eu recomendo gastar um pouco mais e comprar um café de qualidade pra começar a realmente sentir o gosto do café. 
14 May 18 by member: zehhh3
usa o xilitol 
14 May 18 by member: Suzane Guimarães
Eu gosto de café. . Nunca tomei muito doce, mas sem açúcar nunca tomei tbm.. Vou tentar as opções de xilitol ou sucralose. Se nenhum me agradar vou no café puro mesmo.  
14 May 18 by member: nair580
eu usava zero cal, nunca gostei de café c açúcar, daí mudei pra stevia, estranhei um pouco, mas já acostumei... passei fazer o café mais fraco e coloco só umas gotinhas mesmo, acho que se colocar demais procurando o doce do açúcar, fica pior 
14 May 18 by member: Biannanjos
amo Stevia. Uso o da marca Linea, gotas e sachê.  
14 May 18 by member: pativenas
Eu aprendi a tomar café sem açúcar. No começo eu quase pedia misericórdia à Deus, hoje, depois de quase 2 meses, desce tranquilo. Já não sei se conseguiria tomar com açúcar 
14 May 18 by member: Becca Brand
No cha foi de boa. Vou tentar conseguir café mais fraco. 
14 May 18 by member: nair580
Vou te falar, viu!! Tb tenho Stevia e eu preferi sem nada, puro, do que com ele!! Ooo negócio ruim! 😧😧 hoje tomo só puro e posso dizer q me acostumei. Mas as vezes da vontade de colocar açúcar kkkkk mas não coloco mais n 
14 May 18 by member: brunagg12
Eu chego lá 😊😊 
14 May 18 by member: nair580
Tenta xilytol! 
14 May 18 by member: Fefixx
difícil!eu tomo sucralose  
14 May 18 by member: helo21pc
Experimenta colocar canela.... fica ótimo e ajuda disfarçar o amargo 😋  
14 May 18 by member: Neia designer
Canela eu ainda não tentei. Vou tentar 😊😊 
14 May 18 by member: nair580
Concordo com vc... o gosto fica péssimo. Troquei pelo sucralose... 
14 May 18 by member: marcia@dantas
Como a Néia disse , canela ajuda muito , quando não aguento de vontade , uso sucralose , mas já estou quase no nível "puro", e Stevia ....eu não me adaptei 😖 
14 May 18 by member: DeahFitness
Insista mais tomar ele puro que você consegue, vai diminuindo o açúcar para acostumar com o gosto do café (amargo) , eu adoro o gosto do café agora antes eu só conhecia o gosto só açúcar.  
14 May 18 by member: danyane.carmem

     
 

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