Завтрак 2 яйца, перекус груша и обед рис с говяжьими котлетками на пару 😋
|
997 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 82.70g | Carbs: 67.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Котлеты из Говядины, Белый Рис. Dinner: Куриная Ножка, Курица Вареная, Помидоры, Лук. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Лук, Помидоры, Груша. more...
|
|
Comments
15 May 18 by member: iviktoria678
|
Это три разных приема пищи, завтрак, перекус и обед
16 May 18 by member: mmlkate
|
Завтрак 150
Обед 300
Перекус 100
За день примерно до 1000 съедаю
16 May 18 by member: mmlkate
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|