Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
57 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 17.78g | Prot: 35.46g | Carbs: 148.18g.
Breakfast: Кефир 1%, Авокадо, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кефир 1%, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Яблоко Зеленое. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|