Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
84 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 83.40g | Prot: 126.62g | Carbs: 94.10g.
Breakfast: Кускус (Вареный), Бабаевский Элитный 75% Какао, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Орехи Кешью. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриные Грудки (Жареные), Яйцо, Блины на Молоке, Творог 5%, Кабачки Жареные, Петелинка Филе Куриного Бедра. Dinner: Now Агава Сироп, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кускус (Вареный), Мираторг Вырезка Свиная, Яйцо, Блины на Молоке, Творог 5%. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|