Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 29.88g | Prot: 130.72g | Carbs: 93.38g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Nutiva Семена Чиа, Hortex Черника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Prosto Гречка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Iberica Маслины, Куриное Филе Вареное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Тоскана. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|