Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 86.23g | Prot: 105.98g | Carbs: 94.72g.
Breakfast: Арсеньевская Ферма Молоко Топленое , Кофе, Velle Овсяный Завтрак Малина-Ежевика. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Multigrain, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 2,5%, Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Multigrain, Ностальгия Кефир 4%, Good Food Миндаль Сушеный, Фундук Фундук Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.ischenko's Weight History
|