Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 55.71g | Carbs: 146.33g.
Breakfast: Козье Мясо, Геркулесовая Каша на Воде, Чернослив, Курага, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Козий Сыр (Твердый), Льняное Масло. Lunch: Майонез, Щи. Dinner: Малиновое Варенье, Мёд, Сернурский Сырзавод Творог из Козьего Молока для Детского Питания. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spvsales's Weight History
|