Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 72.81g | Prot: 101.26g | Carbs: 125.73g.
Breakfast: Сыр Эдам, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Lunch: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Гречка Отварная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан, Замороженная Вишня, Ultimate Nutrition Протеин. Dinner: Авокадо Авокадо, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Клюквы 72%, Курица Вареная, Окей Яблоки Грени Смит. Snacks/Other: Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|