Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 102.44g | Carbs: 110.36g.
Breakfast: Лента Сыр Лёгкий 30%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ. Dinner: Кефир 2,5%, Миндаль, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Скумбрия. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|