Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 60.70g | Carbs: 202.52g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Бельгийские Вафли, Капуста Тушеная, Подлива, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ЯНТА Лактиналь, Ашан Сухари из Хлеба, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Финик, Elmika Отруби Пшеничные, Семена Льна, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Кудесница Мука Гречневая, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Капуста Тушеная, Морковь. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamadarina's Weight History
|