Es läuft wieder... war ein harter Tag, aber ich liege mit 1137 kcal statt 1600 die letzten Tage wieder super! Jetzt heißt es durchhalten... hoffe euer Tag war gut 😊
|
1136 kcal
|
Fat: 49.86g | Prot: 57.68g | Carbs: 114.63g.
Breakfast: Eigelb, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Granini Aprikosensaft , Löwenzahn, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Lunch: Iglo Goldknusper-Filets, Nudelsalat. Dinner: Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Netto Kinder Croissant, Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Gut & Günstig Mini Schokoküsse. more...
|
|