Jose Miguel 123's Journal, 12 May 18


View Diet Calendar, 12 May 2018:
1195 kcal Fat: 31.05g | Prot: 58.71g | Carbs: 178.55g.   Breakfast: Aguacate, Té (Infusión), ElPozo Fiambre Pechuga de Pavo, Lidl Pan de Centeno Integral. Lunch: Plátano, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Alsur Ensalada de Pimientos, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hacendado Filetes de Panga, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Carrefour Salsa Yogur, Hacendado Relleno para Kebab con Carne de Pollo y Ternera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Manzana, Pechuga de Pavo. more...

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Panga con patatas al horno y ensalada de coliflor con pimientos rojos, esta no tiene muy buena pinta,pero está buena. 
12 May 18 by member: Jose Miguel 123

     
 

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