koretskaya1995's Journal, 12 May 18

Долго отлаживала все на потом , и вот настал этот момент ПОХУДЕНИЯ-но блин как же это сложно (особенно когда график не нормализован )

65 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 25 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

430 kcal

Fat: 6.15g | Prot: 11.10g | Carbs: 82.65g.   Breakfast: Wog Овсянка с Сухофруктами. more...

1862 kcal

Exercise: Exercise Machine - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...