Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
57.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 25.20g | Prot: 77.44g | Carbs: 135.84g.
Breakfast: Мёд, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Победа Шоколад Горький без Сахара, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Нут. Dinner: Коровка из Кореновки Мацони, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Победа Шоколад Горький без Сахара. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Квашеная Капуста, Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burdeeva2015's Weight History
|