|
|
1828 kcal
|
Fat: 45.14g | Prot: 118.93g | Carbs: 131.68g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Оладьи на Сметане, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Батон, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Гречка с Мясом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Раки (Вареные или на Пару), Пиво. Snacks/Other: Сыр Российский, Абрикос. more...
|
|
2894 kcal
|
Exercise:
Cooking - 2 hours, Cleaning - 2 hours, Hiking - 2 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадиБелая's Weight History
|